Polar Ignite — обзор спортивных часов с GPS

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Спортивные часы Polar Ignite финского производителя отличаются строгим и лаконичным внешним видом. Часы обладают цветным сенсорным экраном, модулем GPS, оптическим датчиком пульса. Их можно не снимать во время плавания. Прибор подскажет режим тренировок, даст советы, как улучшить свой образ жизни. Polar Ignite оснащены практически такими же функциями, как модели известных брендов, но цена при этом значительно ниже.

Дизайн и экран

Корпус часов круглый, выполнен из нержавеющей стали. Варианты расцветок:

  • Золотистая
  • Белая
  • Черная

В белой и желтой модели используется силикон, черной – ТПУ. В изготовлении кабеля используются полиамид, латунь, углеродистая сталь и нейлон. Дисплей в спящем режиме полностью черный. Если поднять руку, он «просыпается». Изображение более яркое и контрастное, чем в Polar Vantage. Сверху он покрыт стеклом с химическим усилением Dragontrail японского производителя. Оно устойчиво к царапинам и другим повреждениям.

Управление часами Polar Ignite производится единственно кнопкой, которая выполняет функцию «Назад». Длительное нажатие этой кнопки выполняет быструю синхронизацию с приложением на мобильном устройстве Polar Flow. Все остальные операции выполняются с помощью сенсорного экрана.

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Браслет черных и серебристых часов изготовлен из TRU-пластика, мягкого и эластичного полимера, устойчивого к низким температурам. У черных моделей он из мягкого силикона. Есть ремешки из кожи и ткани. Сменить ремешок легко при помощи специального крепления.

Характеристики и производительность

Основные характеристики фитнес-часов Polar Ignite собраны в таблице:

Диапазон температурот 10 градусов мороза до 50 тепла
Объем памятидо 90 час в зависимости от настроек
Разрешение дисплея240×240 р
Максимальное усилие2,3 мВт
Частота2,402×2,480 Ггц
Глубина погружения30 м

Функционал

Фитнес-часы избавляют начинающих и более опытных спортсменов от необходимости самостоятельно разрабатывать планы своих тренировок. Прибор сделает это сам, учитывая степень подготовленности, физическую форму владельца.

Часы Polar Ignite обладают такими функциями:

  • Измеряют сердечный ритм при помощи датчика пульса Polar Precision Prime
  • Проводят оценку натренированности, МПК при помощи Fitness Test
  • Устанавливают зоны скорости и пульса при помощи функции Target Zone (установка минимального и максимального значений пульса для своей тренировочной зоны)
  • Отслеживают периоды активной деятельности и сна, оценивает восстановление во сне при помощи функции Nightly Recharge
  • На основании результатов оценки сна предлагают варианты тренировок
  • Функция Serene предлагает упражнения по дыханию
  • Измеряют скорость и расстояние на беговой дорожке
  • При помощи функции Own Call подсчитывает количество сжигаемых калорий с высокой точностью
  • Отслеживают до 20 видов спорта

Спортивные опции Polar Ignite

Смарт-часы Polar Ignite могут отслеживать и составлять план тренировки по каждому из видов спорта. Создают маршрут передвижения по городу и за его пределами, включая лес и поле. По результату тренировки прибор создает график, на котором отображены траектории передвижения. Оцениваются пробежки пешком и езда на велосипеде.

Результаты не очень хорошие. Прибор срезает углы и допускает другие оплошности. Может провести траекторию передвижения через здания. Зато прибор точно показывает значения пульса во время тренировок. Он дает подсказки по выполнению упражнений, регулирует упражнения так, чтобы нагрузки были разнообразными. Для этого сначала нужно выполнить тест Hart Rate Rest Test. Он покажет значение сердечного ритма в состоянии покоя. Это упражнение укажет на темп адаптации над уровнем моря, поэтому пригодится туристам.

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Оценка ночного восстановления Nightly Recharge

Функция Nightly Recharge позволяет измерить:

  • Частоту сердцебиения
  • Сердечный ритм
  • Дыхание

Показатель ANS (вегетативная нервная система) может определить, как быстро восстанавливается организм в первые часы сна, по частоте дыхания. Такая функция раньше не использовалась, хотя в моделях других производителей встречается другая, позволяющая отслеживать восстановление весь день, а не только во сне.

Технология использования оптических датчиков Polar Precision Prime позволяет повысить точность измерения пульса, при этом полается небольшое количество электрического тока. Оно дает возможность измерить контакт между кожей и устройством. Ночные баллы за восстановления и балл ANS можно посмотреть в приложении Polar Flow.

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Руководство по тренировкам FitSpark

Приложение FitSpark поможет рассчитать нагрузку на следующий день с учетом качества сна. Если его продолжительность была недостаточной для нормального восстановления, приложение посоветует не брать больших нагрузок. Оно предложит несколько вариантов нагрузки, по каждому из которых будет предоставлена последовательность выполнения упражнений. Среди них будут базовые тренировки и задания с ориентацией на различное состояние сердечной системы. Вся информация выводится на экран в виде текста и анимации.

Комплекс упражнений, предлагаемые FitSpark, основан на рекомендациях Всемирной организации охраны здоровья по физической активности для взрослых. Сюда входят 2,5 часа умеренной или 1 час 15 минут активной кардиотренировки и двух силовых тренировок в неделю.

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Приложение не учитывает общую цель, которую пользователь ставит перед собой. Но оно дает задания в режиме реального времени, основываясь на показания приборов.

Хронометраж сна Sleep Plus Stages

Программа отслеживает фазы сна, его циклы и периоды просыпания. Выдает результат в виде диаграммы, в которой видны особенности каждой стадии, и общие показатели.

Дыхательные упражнения

Функция Serene breathing quidance предлагает выполнить дыхательные упражнения. За 3 минуты, пока длится одно из них, вдох и выдох нужно выполнять каждые 5 секунд.

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Плавание

С часами Polar Ignite можно плавать в бассейне или реке. Их можно погружать в воду на глубину до 30 метров. Прибор измеряет темп плавания, пройденное расстояние, определяет стиль, измеряет пульс. Часы не предназначены для дайвинга. Чтобы вода не попала в корпус, нельзя нажимать никаких кнопок. Не стоит плавать в морской или хлорированной воде, часы не покажут точных результатов ЭКГ.

Даже в чистой воде во время прыжков часы могут сдвинуться дальше по руке, где определить сигналы датчик частоты сердечных сокращений не сможет. Кроме этого результаты измерений могут отличаться в зависимости от физиологических особенностей человека.

Срок службы батареи

Часы Polar Ignite работают от аккумуляторной батареи емкостью 165 мАч. Время автономной работы зависит от режима использования. Если пользователь будет только отслеживать результаты двигательной активности и непрерывно изменять пульс, то без подзарядки гаджет может работать до 5 дней. Если включать режим GPS и частоту ритма сердца, время работы экрана сократится до 17 часов.

Polar Ignite - обзор спортивных часов с GPS

Выводы

Смарт-часы Polar Ignite, обзор которых представлен выше, предназначены столько не для профессиональных спортсменов, а больше для любителей, которые заботятся о своем здоровье и хотят держат себя в форме. Их преимущества:

  • Современный дизайн
  • Большой набор функций
  • Заготовлены наборы упражнений с учетом физической формы и степени восстановления
  • Дыхательные упражнения
  • Больше 100 спортивных профилей
  • Подробный анализ сна, включая уровень восстановления в этот период
  • В часах можно плавать
  • Ремешки съемные, можно использовать любой стандартный шириной 20 см
  • Хорошая автономность
  • Невысокая цена около 16 тыс. руб.

Недостатки:

  • Показания GPS не отличаются высокой точностью
  • Нельзя заниматься дайвингом
  • Нет режима триатлона

Видеообзор

Рекомендуем:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рейтинги и обзоры гаджетов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector